Christina Dann - Lebe Deine volle Stärke

"Ich habe solche Rückenschmerzen, ich weiß gar nicht, wie ich mich bewegen soll und schlafen kann ich auch nicht."

"Die Nackenverspannungen sind Schuld an meinen Kopfschmerzen und ich kann mich nur schlecht konzentrieren."

Kommt Dir das bekannt vor? Vielleicht kennst Du das Gefühl, wenn Schmerzen einfach nicht verschwinden und selbst Ärzte und Physiotherapeuten ratlos sind?

Ich bin Christina Dann, Heilpraktikerin für Psychotherapie, erfahrene Personal Fitness Trainerin und unterstütze Dich ganzheitlich. Mein Schwerpunkt ist die Psychosomatik. Psychosomatik steht für die Verbindung von Körper (Soma) und Psyche. Psychosomatik beschreibt Schmerzen, die sich körperlich äußern, ihre Ursache aber auf psychischer Ebene haben. Ich nehme Dich mit Deinen Beschwerden ernst und entwickle mit gemeinsam mit Dir zusammen maßgeschneiderte Lösungswege, die Körper, Psyche und Seele wieder in Einklang bringen.

Ich helfe Dir, Dich wieder fit, gesund und voller Lebensenergie zu fühlen – nachhaltig und langfristig. Lass uns gemeinsam Lösungen finden, die Deine Lebensqualität spürbar verbessern.

Vereinbare gerne ein unverbindliches Gespräch und erleben den Unterschied!

DIENSTAG, 03,12.2024, 18:30 UHR

Aroma-Abend

Erfahre, wie Du Dir die angenehmen Düfte nach Hause und in Deinen Alltag holen kannst.

Anmeldung

SAMSTAG, 30.11.2024, 10:00 UHR

Symptom-Aufstellung

Lerne, die Symptome Deines Körpers zu verstehen und gewinne Klarheit!

Anmeldung

DIENSTAG, 30.11.2024, 10:00 UHR

Werte – Kompetenzen – Gefühle

Netzwerken und Austauschen mit dem Thema "Werte - Kompetenzen - Gefühle"

Anmeldung

Entdecke die Kraft Deines Atems – kostenfreie Audiodatei herunterladen

Unsere Psyche und unser Körper sind eng miteinander verbunden, und über die Atmung können wir diesen wertvollen Austausch wieder bewusster wahrnehmen. Oft verlernen wir im Laufe des Lebens, tief und entspannt zu atmen – doch es ist nie zu spät, diesen natürlichen Atemfluss wiederzufinden.

Diese spezielle Atemübung, von mir persönlich aufgenommen, führt Dich zurück zu einem tiefen, entspannten Atemrhythmus. Die Hintergrundmusik? Einzigartig – gespielt von der „Madagaskarpalme“ in meinem Büro.

Gönn Dir 25 Minuten Entspannung und inneres Gleichgewicht. Lade die Audiodatei hier kostenlos und sicher herunter und finde zu einem neuen Bewusstsein für deinen Körper und Geist.

Übung zur Wahrnehmung des natürlichen Atemflusses

Kostenfreier Audiodownload

Was andere Kunden sagen:

Christina lebt ihren Beruf. Ich hatte eine tolle Zeit mit ihr und durch das breite Angebot, konnte ich viel Neues erfahren und ausprobieren. Christina‘s Personal Training kann ich auf jeden Fall weiterempfehlen 👍🏻 danke nochmal, Christina, für deine Hilfe und Unterstützung!!!
Tanja Schmitt
2023-09-14
Sehr ordentlich und gepflegtes Studio, sehr hilfsbereite Trainern die auch mehr hinterfragt als nur das offensichtliche Mako. Gerne wieder.
Maximilian Fischer
2023-08-18
Christina ist eine sehr empathische und einfühlsame Trainerin. Sie berät gezielt und gibt Ratschläge um an das persönliche Ziel zu kommen. Gemeinsam mit dem Kunden erarbeitet sie Pläne, die verständlich sind und individuell angepasst werden können. Auch hier gilt wie bei allem, alles kann nichts muss. Das finde ich total super und fühle mich sehr wohl. Sie arbeitet zudem nach der Kairos Methode und kann hier individuell einen auch bei gesundheitlichen Fragen helfen und beraten.
René Mattis
2023-08-14