Übung zur Wahrnehmung des natürlichen Atemflusses

Meine Vision ist es, dass alle Menschen glücklich sind und mit sich und der Natur im Einklang leben.

Leider ist das System, in dem wir leben, genau das Gegenteil meiner Vision. Wenn Du den Weg zu Gesundheit und Leichtigkeit suchst, bist Du hier genau richtig. In meinem Ratgeber erfährst Du 7 Strategien, die Dir helfen, dieses Ziel zu erreichen.

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Es ist völlig egal, zu welchem Thema ich mit Christina zusammen arbeite, sie ist lösungsorientiert, empathisch und sehr kompetent. Mit Herz und Verstand fühle ich mich betreut und schätze sie als Kollegin und Freundin sehr.

Christina ist einfach toll. Nimmt sich die Zeit, ist ehrlich und immer gut drauf. Manchmal spielen nicht nur körperliche Beschwerden eine Rolle, sondern auch emotionale. Das hat sie bei mir sofort erkannt. Gezielte Übungen verbunden mit Gesprächen und Entspannungsübungen haben bei mir zu einem positiven Ergebnis geführt.

Mein Ziel war es nicht nur abzunehmen, sondern langfristig in meinem Leben was zu verändern. Das haben wir mit Christina geschafft. Die Ernährungsumstellung sowie die gezielten Übungen haben dazu beigetragen, dass ich mich wohl fühle. Dafür danke ich ihr vom Herzen!

Interessante und fachkundige Gespräche über Ernährung, Fitness, Gesundheit und Motivation zeigen, dass sie was von ihrem Fach versteht :-)

Könnte ich 10 Sterne geben, würde ich es tuen! Einfach tolles Training und super Beratung zu allen Themen rund um Sport, Ernährung und abnehmen! Sport hat mir noch nie so viel Spaß gemacht :D

Was andere Kunden sagen:

Christina lebt ihren Beruf. Ich hatte eine tolle Zeit mit ihr und durch das breite Angebot, konnte ich viel Neues erfahren und ausprobieren. Christina‘s Personal Training kann ich auf jeden Fall weiterempfehlen 👍🏻 danke nochmal, Christina, für deine Hilfe und Unterstützung!!!
Tanja Schmitt
2023-09-14
Sehr ordentlich und gepflegtes Studio, sehr hilfsbereite Trainern die auch mehr hinterfragt als nur das offensichtliche Mako. Gerne wieder.
Maximilian Fischer
2023-08-18
Christina ist eine sehr empathische und einfühlsame Trainerin. Sie berät gezielt und gibt Ratschläge um an das persönliche Ziel zu kommen. Gemeinsam mit dem Kunden erarbeitet sie Pläne, die verständlich sind und individuell angepasst werden können. Auch hier gilt wie bei allem, alles kann nichts muss. Das finde ich total super und fühle mich sehr wohl. Sie arbeitet zudem nach der Kairos Methode und kann hier individuell einen auch bei gesundheitlichen Fragen helfen und beraten.
René Mattis
2023-08-14

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